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informations générales

 

Informations Générales

Pour nous joindre :
-  Aroc Tarn-Sud

Maison des associations et syndicats

1 place du 1er mai   81100 CASTRES
- Tél : 07 81 23 46 87
- Adresse  mail : Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

Date de Création de l'association : le 26 mars 2009

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LE BUREAU

PRESIDENT

      CALVET Jean-Paul    07 87 83 74 42  Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

VICE- PRESIDENT

      ROSSET Guy   06 14 26 82 15    Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

SECRETAIRE

       COSTES Anne  06 63 26 43 83      Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

TRESORIERE

     ROSSIGNOL Rosy  06 79 61 13 20    Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

 

AUTRES MEMBRES 

   CONSTANT Chantal   -  CASSES René    
   GOMEZ Marie Claire   -  JALABERT Gisèle
   LAPRADE Paulette      -   MEUNIER Annie

   TROUVE Gérard         -   CANY Béatrice
   SOMMAGGIO Chantal


 

     

 

 

 

 

Vous souhaitez vivre activement votre retraite en tissant des liens amicaux avec d'autres retraités avec lesquels vous participerez à des activités culturelles et physiques.

 Venez nous rejoindre au sein de l'Aroc Tarn Sud

Téléchargez le Bulletin d'adhésion,

imprimez les 2 bulletins d'adhésion, renseignez un bulletin par adhérent et envoyez le (les) par courrier postal à l'Aroc accompagné(s) de votre règlement (une cotisation par adhérent).


Statuts

Statuts et Règlement Intérieur

Nous Trouver

 

Programme

MODALITES GENERALES

Cotisation : 15€ est valable du 1er janvier au 31 décembre. Vous recevrez ainsi le programme trimestriel et vous pourrez participer aux activités proposées ainsi qu'à celles des autres AROC en Midi-Pyrénées.

Contacts

-  téléphone : 07 81 23 46 87 - Merci d'enregistrer ce numéro dans votre répertoire afin d'être reconnu dans celui de l'AROC. LAISSER UN MESSAGE POUR ETRE RAPPELE
-  courrier : AROC TARN SUD Maison des Associations, Place du 1er mai, 81100 CASTRES

- courriel : Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

Permanence : le 1er lundi du trimestre 9h à 11h, Maison des Associations, Castres (sauf vacances scolaires)

 


MESSAGES DIVERS 

 



 Droit à l'image : Votre adhésion à l'association implique votre accord sur la diffusion éventuelle de votre image.

   Programme du 2ème trimestre 2018  

  Pour télécharger le programme du Tarn Sud cliquer ici

Maison des Associations Place du 1er Mai, Castres -  www.associations-aroc.fr  pour toutes les activités régionales.

POUR LES DETAILS DES DIFFERENTES ACTIVITES ET DERNIERES INFOS, PENSEZ A CONSULTER REGULIEREMENT LE SITE DE L’AROC TARN SUD ONGLET « ANIMATIONS ».

 

 

Vous pouvez nous joindre :

-  par téléphone : 07 81 23 46 87

-  par courrier : AROC TARN SUD Maison des Associations, 81100 CASTRES

-  par courriel : Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

- à notre permanence : le 1er lundi matin du trimestre.

   

      Vous pouvez  aussi consulter notre site :

 laroc.fr ---  aroc tarn sud ---  onglets programmes et animations.

 

Pensez à régler votre cotisation 2018 qui vous permettra de recevoir  le programme trimestriel des  activités.

 Profitez de la permanence ! (15€ pour l’année civile, avant le 29 mars 2018)

 

 

Permanence trimestrielle:     le 1er lundi matin du trimestre Maison des associations
Prochaine permanence
 : Lundi   9 Avril de 9h à  11h

CONDITIONS de PARTICIPATION  A UNE ACTIVITE :
aucune  inscription n’est validée sans son règlement par chèque.

COVOITURAGE : kilométrage donné par Via-Michelin.

Prix : 0,20€ par km parcouru

 

 Les activités  font quelquefois l’objet d’un reportage photo interne qui est transmis à TOUS les adhérents possédant une messagerie internet.

Si vous ne souhaitez pas figurer sur ces clichés veuillez nous le préciser.

ACTIVITES RECURRENTES DE L’ESPACE LOUISA PAULIN

ECOLE DE DANSE Céline ENJALBERT 162 Route de TOULOUSE  CASTRES

  • Le Lundi de  14h30 / 16h LES « ACRO » DE LA  DANSE

Contact : Marie Claire GOMEZ 06 70 93 57 31                  

60€ par trimestre

  • Le Mardi de 14h/15h30 - MEMOIRE ET JEUX  Salle N° 6

Animatrice : Frédérique Sompayrac

Participation : 50€/trimestre

Contact :Gisèle JALABERT – 05 63 35 73 84 ou 07 81 46 73 73

  • Le Mercredi de  9h15/10h15- GYMNASTIQUE DOUCE ET  D’EQUILIBRE Salle N°2

Animateur : Raphaël Brixi

Participation : 35€/trimestre

Contact : M.-Jo MORO – 06 77 11 27 10 –          Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

  • Le Jeudi  de 14h/17h - JEUX – LOISIRS  Salle N°6

Contact : Paulette LAPRADE – 05 63 35 54 97

Gratuit

  • Le Mardi de 14h30 / 16h – Ensemble vocal  LES ENCHANTES DE « L’AROC »  Salle N°8

Contacts : Paulette LAPRADE – 05 63 35 54 97  et  Chantal SOMMAGGIO -06 30 98 62 21

 Gratuit

LES MARCHES et les RANDOS - Pour toutes ces activités un certificat médical est demandé

  • Le  Lundi après- midi

Les sorties du Lundi après-midi sont suspendues pour l’instant. (dernière: 18/12/2017)

  • Le Jeudi

3 jeudis après-midi et 1 journée par mois.

Départ à 13h30 ou le matin selon la balade

Animées par Pierre Castro.

Programme en fonction de la météo.

Renseignements : Denis Poux – 05 63 35 55 94 - Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

  • Le Lundi matin : Marche Nordique

Animatrice brevetée : Elise

Rendez-vous au DICOSA, sortie de Castres route de Toulouse – 9h45 à 11h30

Participation 25€ pour l’année

Renseignements : Elise Souloumiac - 06 89 60 17 89 Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

20 personnes maximum

  • Le Vendredi après-midi : « Cool-Balades » avec Chantal SOMMAGGIO

Pas d’inscription - Rendez-vous parking de la salle Gérard Philippe pour un départ impératif à 14h

Ces balades seront courtes et sans difficultés. Elles n’auront pas lieu les jours de mauvais temps.

  • Le Mardi : Randonnées à la journée en Montagne Noire, Sidobre ou Pyrénées.

Forts dénivelés possibles – Chaussures, bâtons de marche et  tenue adéquate

1 - le 2e mardi du mois avec Elise –

2 - le 4e mardi du mois avec Yves ou Jacques –

3 - les autres mardis (1er et 3e) avec Gégé, Aimé, ou Jean-Pascal

 Inscription obligatoire - Ces sorties pourront être modifiées ou annulées en cas de mauvaise météo.

Seuls les inscrits seront avertis des changements

Renseignements : Marie-Jo Moro -  06 77 11 27 10 – Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

 

Dans le cadre des échanges entre associations AROC, les randonneurs du mardi organisent des sorties de deux ou trois jours avec les randonneurs des Aroc Ariège et/ou Htes Pyrénées.

Il est bien entendu que seuls les adhérents participant régulièrement aux randonnées chaque semaine en sont avertis et peuvent y  participer. Si vous souhaitez être informé, vous devez être inscrit sur la liste des marcheurs du mardi.

 
PROPOSITIONS DE SORTIES ET D’ACTIVITES

AVRIL 2018

  • Mardi 10 : SORTIE CABARET.

            Repas et spectacle au cabaret  « La Roche aux Fées » à St Orens.

            Chantal Constant étant la référente pour cette sortie.

 

MAI et JUIN 2018                

Le Bureau étudie plusieurs projets, mais ceux-ci n’étant pas suffisamment avancés, ne peuvent pas faire l’objet d’une publication.

Nous vous tiendrons informés de ceux-ci par mail et vous invitons à consulter l’onglet « animations » de notre site .

           

 

*******************************

 

Vous retrouverez tous les détails de ces projets dans l’onglet « animations » sur

notre site au fur et à mesure de leur avancée.

 



 

animations

A propos des sorties et randonnées certaines règles

sont nécessaires


L’Animateur est volontaire et bénévole, il est le seul décideur concernant la randonnée de sa journée ou

de sa demi-journée.


L’annonceur communique au cours de la semaine qui précède la sortie, les détails pour la journée ou la demi-journée.
L’Aroc Tarn Sud a souscrit auprès de la MACIF une assurance Multigarantie Activités Sociales.
L’adhérent de l’Aroc Tarn Sud qui participe aux randonnées s’engage de son côté à avoir souscrit à toutes les assurances nécessaires le concernant
Idéalement l’adhérent de l’Aroc Tarn Sud qui participe aux sorties a une licence relative à la pratique de la randonnée, si tel n’est pas le cas, il devra produire un certificat médical spécifique à la pratique de la randonnée.
L’adhérent de l’Aroc Tarn Sud qui participe aux sorties prévoit un équipement adapté : chaussures de randonnées, vêtements pour tous les types de temps qui peuvent se présenter etc ……
L’adhérent de l’Aroc Tarn Sud qui participe aux sorties de la journée ou de la demi-journée prévoit pour lui toutes ses denrées alimentaires, et, notamment son eau
L’adhérent de l’Aroc Tarn Sud qui participe aux sorties de la journée ou de la demi-journée aura un comportement exemplaire à tous les niveaux notamment en matière de sécurité ainsi que de respect de l’environnement.
Pour atteindre le point de départ des randonnées, il peut être pratiqué le co-voiturage, et, idéalement les véhicules comporteront un maximum de quatre personnes dont le conducteur
La participation aux frais d’utilisation des véhicules uniquement pour les sorties à la journée ou à la demi-journée sera calculée de la façon suivante pour la période 2017 – 2018 : nombre de kilomètres parcourus multiplié par 0.20 et que divise 5 ; quel que soit le nombre de passagers, cette information sera connue avant de partir et communiquée par les annonceurs.
L’adhérent de l’Aroc Tarn Sud qui participe aux sorties de la journée ou de la demi-journée est informé que des photos peuvent être prises à tous moments et, accepte donc l’existence de ces photos sans faire état de la notion de droit à l’image dans quelque contexte que ce soit.
En résumé l’adhérent de l’Aroc Tarn Sud qui participe aux sorties de la journée ou de la demi-journée accepte en toutes circonstances les recommandations de l’animateur volontaire et bénévole,
et, respecte toutes les directives de ce dernier, et, s'engage à suivre toutes les instructions que lui seront communiquées seulement par l’animateur de la journée ou de la demi-journée.


L'association Aroc Tarn Sud attache beaucoup d'importance

à l'existence des règles énoncées précédemment et

ne souhaite pas être prise en défaut d'organisation.

Aussi les annonceurs communiqueront le plus souvent possible

et chaque fois qu'il sera nécessaire.


 


Les Animateurs

Aimé MONTAGNE:          06 16 37 45 48       Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.
Elise SOULOUMIAC:       06 89 60 17 89       Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.
Gérard PIQUEMOLES:    06 76 24 01 99       Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.
Jacques TOUBERT:         05 63 51 87 75       Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.
Maryse ROC:                   06 40 07 07 47       Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.
Pierre CASTRO:              06 78 96 60 72      Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.
Yves VIDAL:                   06 19 90 53 13        Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.


Les Annonceurs

Les Mardis:           Marie Josée MORO:     06 77 11 27 10         Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.
Les Jeudis:           Denis POUX:                 05 63 35 55 94        Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.


Les Spécifiques


Marche Nordique du Lundi Matin


Elise SOULOUMIAC:         06 89 60 17 89          Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

Animatrice brevetée, participation de 25.00€ pour l’année

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PROGRAMME DES ANIMATEURS  RANDONNEES 

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Dates et noms des animateurs qui nous font le plaisir de nous emmener faire de belles randos.

               Pour ce 2ème trimestre 2018 ce sera :

 

AVRIL 2018

 

Mardi 3

Elise

Mardi 10

Yves

Mardi 17

Gégé

Mardi 24

Jacques

MAI 2018

 

Mardi 1 - Férié

Gérard, s’il y a des randonneurs intéressés.

Mardi 8 - Férié

Pas de Rando

Mardi 15 et Mercredi 16

Elise, 2 jours en Ariège.

Inscriptions avant le 30 avril auprès d’Elise.

Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.    ou 06 89 60 17 89

Mardi 15

Daniel, pour ceux qui ne vont pas en ariège

Mardi 22

Aimé

Mardi 29

Yves (sous réserve)

JUIN 2018

 

Mardi 5

Jacques

Mardi 12

Gérard

Mardi 19

Daniel

Mardi 26

Yves (sous réserve)

 

 

 

 

 

Pour Juillet, possibilité d’en faire quelques unes le mardi, sinon Denis et Pierre nous

 

proposent toujours les randos à la journée le jeudi.

 

 Voilà pour le trimestre, les endroits où nous irons seront déterminés par l'animateur en fonction surtout de la météo et vous seront communiqués au plus tard le vendredi avant la randonnée.

Marie Jo

   ***************************************************************************************************************************************************Tout comme l’année précédente la saison 2017-2018 reconduira les sorties comme ci-dessous

          Mardi                   Sorties à la journée

          Jeudi                   Un Jeudi par mois, sorties à la Journée.

                                     Les autres Jeudis, demi-journée l’après midi.

          Vendredi             Demi-Journée l’après midi.

 

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SALLE LOUISA PAULIN

 

LE MARDI 14h/15h30

MEMOIRE ET JEUX

 Salle N° 6

 Animatrice : Frédérique Sompayrac

 Participation : 50€/trimestre

 Contact :

 Gisèle JALABERT – 05 63 35 73 84 ou 07 81 46 73 73

___________________________________________________________________________________________________________

 LE MERCREDI 9h15/10h15

 GYMNASTIQUE DOUCE ET  D’EQUILIBRE

 Grande Salle N° 2

 Cette nouvelle salle devrait permettre d’accueillir de nouveaux participants .

 Animateur : Raphaël Brixi 

  Participation : 35€/trimestre

 Contact : M.-Jo MORO – 06 77 11 27 10 – Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

___________________________________________________________________________________________________________

LE JEUDI 14h/17h - JEUX - LOISIRS

Salle N° 6

 Contact : Paulette LAPRADE05 63 35 54 97

 Gratuit

 _________________________________________________________________________________________________________

LE MARDI 14h30/16h – LES ENCHANTES DE L'AROC (ensemble vocal)

Salle 8

Contact : Paulette LAPRADE06 43 14 18 23

OU 

Chantal SOMMAGGIO –06 30 98 62 21

Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

Tarif :             trimestre

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Le Lundi de  14h30 / 16h LES « ACRO » DE LA  DANSE


Contact : Marie Claire GOMEZ 06 70 93 57 31
60€ par trimestre
ECOLE DE DANSE Céline ENJALBERT 162 Route de TOULOUSE  CASTRES


            

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 Retenez d'ores et déjà les 3 dates suivantes:


28 Juin: JOURNEE DE DEBUT DE L'ETE

18 Septembre:   JOURNEE DE RENTREE

14 Décembre:     REPAS DE NOEL

 

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28 Juin: JOURNEE DE DEBUT DE L'ETE


L’ AROC prépare l’été


tarn-sud

 

Amis Arociens et Arociennes

Réservez le 28 juin

sur vos agendas bien remplis de tout retraité qui se respecte !!.

 

Les membres du bureau vous proposent de fêter l’arrivée de l’été dans un cadre ravissant.

Nous vous concoctons une journée conviviale pleine d’activités diverses où chacun trouvera satisfaction sans aucun doute.

Chut, pour les détails un peu de patience, jouons et apprécions la surprise.

D’ores et déjà nous vous disons au jeudi 28 juin, venez nombreux car comme vous le savez plus on est plus on s’amuse et plus on apprécie.

N’hésitez pas à inviter vos amis pour leur faire découvrir notre association. (Chantal S.)


 A suivre

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 18 Septembre:   JOURNEE DE RENTREE

 

Détails ultérieurement

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 14 Décembre:     REPAS DE NOEL

 

Détails ultérieurement

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photos

 

 

 

 

 

 

Galerie photo de l'Aroc Tarn-Sud

1-Marnave.jpg
1-Marnave.jpg
Les Bastides
Les Bastides
Serene.ferme au...
Serene.ferme auberge
Serene.ferme au...
Serene.ferme auberge 2
Vaour
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Penne
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Bruniquel
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Larroque
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Puycelsi
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Castelnau
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Galette des Roi...
Galette des Rois.  10/01/2018
Galette des Roi...
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Festival des lu...
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Lettre d'information

2 rue Georges Vivent
31065 Toulouse Cedex 9