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informations générales

 

Informations Générales

Pour nous joindre :
-  Aroc Tarn-Sud

Maison des associations et syndicats

1 place du 1er mai   81100 CASTRES
- Tél : 07 81 23 46 87
- Adresse  mail : Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

Date de Création de l'association : le 26 mars 2009

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LE BUREAU

PRESIDENT

      CALVET Jean-Paul    07 87 83 74 42  Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

VICE- PRESIDENT

      ROSSET Guy   06 14 26 82 15    Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

SECRETAIRE

       COSTES Anne  06 63 26 43 83      Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

TRESORIERE

     ROSSIGNOL Rosy  06 79 61 13 20    Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

 

AUTRES MEMBRES 

   CONSTANT Chantal   -  CASSES René    
   GOMEZ Marie Claire   -  JALABERT Gisèle
   LAPRADE Paulette      -   MEUNIER Annie

   TROUVE Gérard         -   CANY Béatrice
   SOMMAGGIO Chantal


 

     

 

 

 

 

Vous souhaitez vivre activement votre retraite en tissant des liens amicaux avec d'autres retraités avec lesquels vous participerez à des activités culturelles et physiques.

 Venez nous rejoindre au sein de l'Aroc Tarn Sud

Téléchargez le Bulletin d'adhésion,

imprimez les 2 bulletins d'adhésion, renseignez un bulletin par adhérent et envoyez le (les) par courrier postal à l'Aroc accompagné(s) de votre règlement (une cotisation par adhérent).


Statuts

Statuts et Règlement Intérieur

Nous Trouver

 

Programme

MODALITES GENERALES

Cotisation : 17€ est valable du 1er janvier au 31 décembre.

Vous recevrez ainsi le programme trimestriel et vous pourrez participer aux activités proposées ainsi qu'à celles des autres AROC en Midi-Pyrénées.

Contacts

-  téléphone : 07 81 23 46 87 - Merci d'enregistrer ce numéro dans votre répertoire afin d'être reconnu dans celui de l'AROC. LAISSER UN MESSAGE POUR ETRE RAPPELE
-  courrier : AROC TARN SUD Maison des Associations, Place du 1er mai, 81100 CASTRES

- courriel : Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

Permanence : le 1er lundi du trimestre 9h à 11h, Maison des Associations, Castres (sauf vacances scolaires)

 Prochaine permanence lundi 8 octobre de 9h à 11h. ( l'inter Aroc ayant lieu les 1 et 2 octobre.)


MESSAGES DIVERS 

 



 Droit à l'image : Votre adhésion à l'association implique votre accord sur la diffusion éventuelle de votre image.


  Pour télécharger le programme du Tarn Sud cliquer ici

Maison des Associations Place du 1er Mai, Castres -  www.associations-aroc.fr  pour toutes les activités régionales.

POUR LES DETAILS DES DIFFERENTES ACTIVITES ET DERNIERES INFOS, PENSEZ A CONSULTER REGULIEREMENT LE SITE DE L’AROC TARN SUD ONGLET « ANIMATIONS ».

 

 

Vous pouvez nous joindre :

-  par téléphone : 07 81 23 46 87

-  par courrier : AROC TARN SUD Maison des Associations, 81100 CASTRES

-  par courriel : Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

- à notre permanence : le 1er lundi matin du trimestre.

   

      Vous pouvez  aussi consulter notre site :

 laroc.fr ---  aroc tarn sud ---  onglets programmes et animations.

 

Pensez à régler votre cotisation qui vous permettra de recevoir  le programme trimestriel des  activités.

 Profitez de la permanence ! (17€ pour l’année civile).

 

 


CONDITIONS de PARTICIPATION  A UNE ACTIVITE :
aucune  inscription n’est validée sans son règlement par chèque.

COVOITURAGE : kilométrage donné par Via-Michelin.

Prix : 0,20€ par km parcouru

 

 Les activités  font quelquefois l’objet d’un reportage photo interne qui est transmis à TOUS les adhérents possédant une messagerie internet.

Si vous ne souhaitez pas figurer sur ces clichés veuillez nous le préciser.

ACTIVITES RECURRENTES DE L’ESPACE LOUISA PAULIN

ECOLE DE DANSE Céline ENJALBERT 162 Route de TOULOUSE  CASTRES

  • Le Lundi de  14h30 / 16h LES « ACRO » DE LA  DANSE

Contact : Marie Claire GOMEZ 06 70 93 57 31                  

60€ par trimestre

  • Le Mardi de 14h/15h30 - MEMOIRE ET JEUX  Salle N° 6

Animatrice : Frédérique Sompayrac

Participation : 50€/trimestre

Contact :Gisèle JALABERT – 05 63 35 73 84 ou 07 81 46 73 73

  • Le Mercredi de  9h15/10h15- GYMNASTIQUE DOUCE ET  D’EQUILIBRE Salle N°2

Animateur : Raphaël Brixi

Participation : 35€/trimestre

Contact : M.-Jo MORO – 06 77 11 27 10 –          Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

  • Le Jeudi  de 14h/17h - JEUX – LOISIRS  Salle N°6

Contact : Paulette LAPRADE – 05 63 35 54 97

Gratuit

  • Le Mardi de 14h30 / 16h – Ensemble vocal  LES ENCHANTES DE « L’AROC »  Salle N°8

Contacts : Paulette LAPRADE – 05 63 35 54 97  et  Chantal SOMMAGGIO -06 30 98 62 21

 Gratuit

LES MARCHES et les RANDOS - Pour toutes ces activités un certificat médical est demandé

       Le référent pour toutes les marches et randos est:

           Gérard TROUVE. 06 01 42 88 98

           Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.


  • Le Lundi matin : Marche Active Senior.

 

Renseignements : Elise Souloumiac - 06 89 60 17 89 Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.



  • Le Mardi : Randonnées à la journée en Montagne Noire, Sidobre ou Pyrénées.

Forts dénivelés possibles – Chaussures, bâtons de marche et  tenue adéquate

1 - le 2e mardi du mois avec Elise –

2 - le 4e mardi du mois avec Yves ou Jacques –

3 - les autres mardis (1er et 3e) avec Gégé, Aimé, ou Jean-Pascal

 Inscription obligatoire - Ces sorties pourront être modifiées ou annulées en cas de mauvaise météo.

Seuls les inscrits seront avertis des changements

Renseignements : Marie-Jo Moro -  06 77 11 27 10 – Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.


  • Le Jeudi

3 jeudis après-midi et 1 journée par mois.

Départ à 13h30 ou le matin selon la balade

Animées par Pierre Castro.

Programme en fonction de la météo.

Renseignements : Denis Poux – 05 63 35 55 94 - Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

 

  • Le Vendredi après-midi : « Cool-Balades » avec Chantal SOMMAGGIO

Pas d’inscription - Rendez-vous parking de la salle Gérard Philippe pour un départ impératif à 14h

Ces balades seront courtes et sans difficultés. Elles n’auront pas lieu les jours de mauvais temps.

 
Pour les sorties et animations cliquez sur l'onglet animations

      

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animations

A propos des sorties et randonnées certaines règles

sont nécessaires


L’Animateur est volontaire et bénévole, il est le seul décideur concernant la randonnée de sa journée ou

de sa demi-journée.


L’annonceur communique au cours de la semaine qui précède la sortie, les détails pour la journée ou la demi-journée.
L’Aroc Tarn Sud a souscrit auprès de la MACIF une assurance Multigarantie Activités Sociales.
L’adhérent de l’Aroc Tarn Sud qui participe aux randonnées s’engage de son côté à avoir souscrit à toutes les assurances nécessaires le concernant
Idéalement l’adhérent de l’Aroc Tarn Sud qui participe aux sorties a une licence relative à la pratique de la randonnée, si tel n’est pas le cas, il devra produire un certificat médical spécifique à la pratique de la randonnée.
L’adhérent de l’Aroc Tarn Sud qui participe aux sorties prévoit un équipement adapté : chaussures de randonnées, vêtements pour tous les types de temps qui peuvent se présenter etc ……
L’adhérent de l’Aroc Tarn Sud qui participe aux sorties de la journée ou de la demi-journée prévoit pour lui toutes ses denrées alimentaires, et, notamment son eau
L’adhérent de l’Aroc Tarn Sud qui participe aux sorties de la journée ou de la demi-journée aura un comportement exemplaire à tous les niveaux notamment en matière de sécurité ainsi que de respect de l’environnement.
Pour atteindre le point de départ des randonnées, il peut être pratiqué le co-voiturage, et, idéalement les véhicules comporteront un maximum de quatre personnes dont le conducteur
La participation aux frais d’utilisation des véhicules uniquement pour les sorties à la journée ou à la demi-journée sera calculée de la façon suivante pour la période 2017 – 2018 : nombre de kilomètres parcourus multiplié par 0.20 et que divise 5 ; quel que soit le nombre de passagers, cette information sera connue avant de partir et communiquée par les annonceurs.
L’adhérent de l’Aroc Tarn Sud qui participe aux sorties de la journée ou de la demi-journée est informé que des photos peuvent être prises à tous moments et, accepte donc l’existence de ces photos sans faire état de la notion de droit à l’image dans quelque contexte que ce soit.
En résumé l’adhérent de l’Aroc Tarn Sud qui participe aux sorties de la journée ou de la demi-journée accepte en toutes circonstances les recommandations de l’animateur volontaire et bénévole,
et, respecte toutes les directives de ce dernier, et, s'engage à suivre toutes les instructions que lui seront communiquées seulement par l’animateur de la journée ou de la demi-journée.


L'association Aroc Tarn Sud attache beaucoup d'importance

à l'existence des règles énoncées précédemment et

ne souhaite pas être prise en défaut d'organisation.

Aussi les annonceurs communiqueront le plus souvent possible

et chaque fois qu'il sera nécessaire.


 


Les Animateurs

Aimé MONTAGNE:          06 16 37 45 48       Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.
Elise SOULOUMIAC:       06 89 60 17 89       Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.
Gérard PIQUEMOLES:    06 76 24 01 99       Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.
Jacques TOUBERT:         05 63 51 87 75       Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.
Maryse ROC:                   06 40 07 07 47       Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.
Pierre CASTRO:              06 78 96 60 72      Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.
Yves VIDAL:                   06 19 90 53 13        Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.


Les Annonceurs

Les Mardis:           Marie Josée MORO:     06 77 11 27 10         Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.
Les Jeudis:           Denis POUX:                 05 63 35 55 94        Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.



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SALLE LOUISA PAULIN

 

LE MARDI 14h/15h30

MEMOIRE ET JEUX

 Salle N° 6

 Animatrice : Frédérique Sompayrac

 Participation : 50€/trimestre

 Contact :

 Gisèle JALABERT – 05 63 35 73 84 ou 07 81 46 73 73

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 LE MERCREDI 9h15/10h15

 GYMNASTIQUE DOUCE ET  D’EQUILIBRE

 Grande Salle N° 2

 Cette nouvelle salle devrait permettre d’accueillir de nouveaux participants .

 Animateur : Raphaël Brixi 

  Participation : 35€/trimestre

 Contact : M.-Jo MORO – 06 77 11 27 10 – Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

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LE JEUDI 14h/17h - JEUX - LOISIRS

Salle N° 6

 Contact : Paulette LAPRADE05 63 35 54 97

 Gratuit

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LE MARDI 14h30/16h – LES ENCHANTES DE L'AROC (ensemble vocal)

Salle 8

Contact : Paulette LAPRADE06 43 14 18 23

OU 

Chantal SOMMAGGIO –06 30 98 62 21

Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

Tarif :             trimestre

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Le Lundi de  14h30 / 16h LES « ACRO » DE LA  DANSE


Contact : Marie Claire GOMEZ 06 70 93 57 31
60€ par trimestre
ECOLE DE DANSE Céline ENJALBERT 162 Route de TOULOUSE  CASTRES


            

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 Retenez d'ores et déjà les dates suivantes:


Jeudi 28 Juin: JOURNEE DE DEBUT DE L'ETE

Mercredi 19 Septembre:   JOURNEE DE RENTREE

Lundi 1 et mardi 2 Octobre: INTER AROC avec Tarbes

Vendredi 14 Décembre:     REPAS DE NOEL


Dans le cadre des "rencontres de Gisèle"


Mercredi 17 octobre: Conférence sur les Templiers par M. Guy Caillens.


2 autres conférences auront lieu.

Conférencier: M. Philippe Durand  (Président de l'Association Tarnaise de Sciences Naturelles)

En Novembre:"la forêt Tarnaise"

En Décembre: "les champignons dans le Tarn"


(Les dates seront précisées ultérieurement)


 

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28 Juin: JOURNEE DE DEBUT DE L'ETE

L’ AROC prépare l’été

Amis Arociens et Arociennes

Réservez le 28 juin sur vos agendas bien remplis de tout retraité qui se respecte !!.


tarn-sud


Les membres du bureau vous proposent de fêter l’arrivée de l’été dans un cadre ravissant.

Nous vous concoctons une journée conviviale pleine d’activités diverses où chacun trouvera satisfaction sans aucun doute.

Chut, pour les détails un peu de patience, jouons et apprécions la surprise.

D’ores et déjà nous vous disons au jeudi 28 juin, venez nombreux car comme vous le savez plus on est plus on s’amuse et plus on apprécie.

N’hésitez pas à inviter vos amis pour leur faire découvrir notre association. (Chantal S.)

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Fêtons l’arrivée de l’été

Nous vous proposons une journée de rencontre, toutes activités confondues.

Le Jeudi 28 juin 2018 de 10h à 18h

 Retrouvons nous nombreux au domaine de Miraval (Belleserre)

En pleine nature, une journée de détente et distrayante pour tous

Un panel d’activités dans lequel chacun y trouvera son bonheur.

 Dans un cadre très agréable nous vous proposons :

 

  • ·        De la promenade à pied ou à vélo (une boucle sur un chemin de randonnée autour de la propriété).
  •               qui permet de profiter de belles vues sur la montagne noire toute proche.
  • ·        De la baignade avec la piscine découverte chauffée à 28 degrés.
  • ·        De la pétanque (des boules sont fournies mais vous pouvez apporter les vôtres)
  • ·        Du badminton (raquettes et volant fournis)
  • ·        Du Tennis de table.
  • ·       Des promenades dans le parc avec bancs pour la pause.
  • ·       Des relax pour la sieste ou les bains de soleil.
  • ·       Des séances de jacuzzi d’une heure avec participation financière ;

(Les prix sont dégressifs en fonction du nombre de personnes)

        De la danse avec DJ RAY 

        Un évènement : un Extra Terrestre et son OVNI

          Autrement dit un caméraman et son drone fera une vidéo  de cette journée exceptionnelle.

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   Programme de la journée

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 Accueil dès 10h

Différentes activités

    Repas en salle ou en terrasse

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Apéritif : La Marquisette en chanson avec les « enchantés de l’AROC » et Alexandra

 Crudités diverses

Paëlla

Fromage

Dessert    café

Vin rosé et vin rouge en pichet

Le repas ainsi que l’après-midi seront animés par DJ  RAY

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Après-midi en liberté

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Pour télécharger la Fiche d'inscription cliquer ici 

AROC TARN SUD

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Bulletin d’inscription pour fêter l’été le 28 juin 2018

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Prix par personne : 35

 Nom :                                     prénom :

 

Nombre de personnes :

 

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Pour séance de jacuzzi s’inscrire (regroupez vous pour faire baisser le prix)

 

Tarif à l’heure : 1 personne 10€         2 personnes 8€        3 personnes 7€

                         4 personnes 6€             5 personnes 4€

  

Nom :                                                      Prénom :

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Les inscriptions sont à adresser à :

 Chantal SOMMAGGIO,  

 8 chemin du pastel

 81290 Viviers lès montagnes

        Chèque à l’ordre de l’AROC Tarn sud

 

Pour tous renseignements complémentaires s’adresser à :

 Chantal Sommaggio 06 30 98 62 21

  

DATE LIMITE DES INSCRIPTIONS : 15 JUIN 2018

 

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     Pour vous rendre sur le site :

     Aller à DOURGNE, prendre direction SOREZE, à quelques kilomètres prendre à droite vers CAHUZAC, passer devant le centre de     convalescence, traverser le village, à la sortie prendre à droite, à 1,5km le domaine de Miraval ; c’est bien indiqué.

Un covoiturage peut être organisé par l'Aroc au départ de du parking de la salle Gérard Philippe.

Les personnes intéressées peuvent contacter Chantal Sommaggio au 06 30 98 62 21

 

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 Spectacle STARS 80

 

               l'Aroc vous propose le spectacle Stars 80 au Zénith de Toulouse le mercredi 14 novembre. (voir pièce jointe).

               Les inscriptions devant se faire le plus rapidement possible, si vous êtes intéressés:

               merci de contacter Chantal Constant au 06 61 78 20 09.

 

             

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 19 Septembre:   JOURNEE DE RENTREE

 

Détails ultérieurement

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 14 Décembre:     REPAS DE NOEL

 

Détails ultérieurement

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photos

 

 

 

 

 

 

Galerie photo de l'Aroc Tarn-Sud

1-Marnave.jpg
1-Marnave.jpg
Les Bastides
Les Bastides
Serene.ferme au...
Serene.ferme auberge
Serene.ferme au...
Serene.ferme auberge 2
Vaour
Vaour
Penne
Penne
Penne
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Bruniquel
Bruniquel
Larroque
Larroque
Larroque
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Puycelsi
Puycelsi
Puycelsi
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Castelnau
Castelnau
Galette des Roi...
Galette des Rois.  10/01/2018
Galette des Roi...
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Lettre d'information

2 rue Georges Vivent
31065 Toulouse Cedex 9