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Informations Générales

Pour nous joindre :

-  Aroc Tarn-Sud
Maison des associations et syndicats

1 place du 1er mai   81100 CASTRES

- Tél : 07 81 23 46 87
- Adresse  mail : Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

Date de Création de l'association : le 26 mars 2009

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LE BUREAU

PRESIDENT

      BERNARD Jean-Pascal      06 70 36 64 84     Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

 VICE PRESIDENT

      TROUVE Gérard               06 01 42 88 98     Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

SECRETAIRE

      COSTES Anne                  06 63 26 43 83     Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

TRESORIERE

       GOUT Nicole                        06 30 70 41 36      Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

TRESORIERE ADJOINT

        PISTRE Josiane                06 50 40 01 41       Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

 

AUTRES MEMBRES   

      CONSTANT Chantal

     JALABERT Gisèle  

     NOEL-ASTOLFI Dominique          

    SANCHEZ Daniel

    SOMMAGGIO Chantal

 

   *************

      COSTES André  Webmaster du site Aroc Tarn Sud.


 

 

 

 

 

Vous souhaitez vivre activement votre retraite en tissant des liens amicaux avec d'autres retraités avec lesquels

vous participerez à des activités culturelles et physiques.

  ADHEREZ  

 

Venez nous rejoindre au sein de l'Aroc Tarn Sud

Téléchargez le Bulletin d'adhésion,

imprimez les 2 bulletins d'adhésion, renseignez un bulletin par adhérent et envoyez le (les) par courrier postal à l'Aroc accompagné(s) de votre règlement (une cotisation par adhérent).

 

Statuts

Statuts et Règlement Intérieur

Nous Trouver

 

Programme


MODALITES GENERALES

Cotisation : 17€ par personne. Valable du 1er janvier au 31 décembre. 

Vous recevrez ainsi le programme trimestriel et vous pourrez participer aux activités proposées ainsi qu'à celles des autres AROC en Midi-Pyrénées.

Permanence : le 1er lundi du trimestre 9h à 11h, Maison des Associations, Castres (sauf vacances scolaires)

Prochaine permanence:  lundi   5 octobre 2020 de 9h à 11h.

                                   Salle 206 à la maison des associations.

Vous pouvez  aussi consulter notre site :

 laroc.fr ---  aroc tarn sud ---  onglets programmes et en savoir +.

Pour plus de détails pour les sorties, repas, conférences,

pensez à consulter l'onglet "en savoir +"


  Droit à l'image :

 Votre adhésion à l'association implique votre accord sur la diffusion éventuelle de votre image.

Si vous ne souhaitez pas figurer sur ces clichés veuillez le préciser par écrit à l'association.

  Pour télécharger le programme du Tarn Sud cliquer ici

 Maison des Associations Place du 1er Mai, Castres -  www.associations-aroc.fr  pour toutes les activités régionales.

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CONDITIONS de PARTICIPATION  A UNE ACTIVITE :
aucune  inscription n’est validée sans son règlement par chèque.

COVOITURAGE : kilométrage donné par Via-Michelin.

Prix : 0,20€ par km parcouru. La somme divisée par le nombre de personnes transportées.


MESSAGES DIVERS  

     

 



 

 

  Rappel des activités proposées. 


Activités Physiques adaptées : salles Louisa Paulin

Siel bleu —Animateurs diplômés.

Mercredi matin: salle 6. De10h30 à 12h.

Jeudi matin: salle 8. De 10h30 à 12h.

                Contact :C. Sommaggio. 06 30 98 62 21. 

Arts créatifs : Mercerie Floriane.  Jeudi  14h30 / 17h

Contact : Ghislaine.  07 62 07 32 61.

Bridge: Lundi de 14h à 15h30

Initiation avec Laurence RIEU. (06 71 63 56 41 )

Danse :Ecole de danse Céline Enjalbert.  Lundi 14h30/16h.

                                                    Contact : Josiane Pistre. 06 50 40 01 41.                                                          

Dessin : Burlats. Mme Carole Carrie. 2ème Samedi. 9h30 / 12h

              Contact : JP Bernard.  06 70 36 64 84.

Gym douce : Mercredi 9h15/10h15.

               Contact : Marie Jo Moro. 06 77 11 27 10.

Karaoké:

Contact: Marina Rouge

Informatique : A la médiathèque.

                 Contact : JP Bernard.  06 70 36 64 84.

Jeux : Jeudi 14h/17h.

                  Contact :Paulette Laprade.  05 63 35 54 97.

Marche rapide avec bâtons :-  Lundi 9h45/11h45.

               Contact : Gérard Trouvé   06 42 01 88 98

 

 

 

 

 

 

 

 

 Mémoire :     Mercredi 10h30/12h.

Méditation : Mardi 10h/11h et 17h30/18h30.

Sommeil :      Mardi 10h/12h

                Contact : Lucienne Casses   (Pour les 3 activités)  . 06 27 14 20 97.

Randos :  Mardi et Jeudi. Balade cool le vendredi.

                Contacts : Gérard Trouvé.  06 42 01 88 98.  Ensemble

                                   MJ Moro.  06 77 11 27 10.          Mardi

                                  Denis Poux.  05 63 35 55 94.       Jeudi

                                  C. Sommaggio. 06 30 98 62 21.  Vendredi.

 Taïso :            Lundi et Jeudi 18h/19h.

                Contact : Evelyne Baye.  06 71 39 72 65.

        

             

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           MARCHES ET RANDONNEES               

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   Pour l'ensemble des marches et randonnées référent :

Gérard TROUVE.  06 42 01 88 98  

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   Avertissement communiqué pour chaque rando par les annonceurs

  concernant le dénivelé et la longueur des rando.


              «  Toute participation à la randonnée ci-jointe, vaut son acceptation.

            En aucun cas l'annonceur ou l’animateur ne serait tenu pour responsable en cas d’erreur

           de dénivelé ou de distance qu’il a à sa connaissance, nonobstant toutes forces majeures »

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Les Animateurs


Elise SOULOUMIAC:      06 89 60 17 89       Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.
Gérard PIQUEMOLES:   06 76 24 01 99       Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.
Jacques TOUBERT:        05 63 51 87 75       Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.
Maryse ROC:                   06 40 07 07 47      Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.
Pierre CASTRO:              06 78 96 60 72      Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.
Yves VIDAL:                   06 19 90 53 13        Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

Serge PISTRE:               06 50 40 01 41        Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

Daniel SANCHEZ            06 88 15 00 96       Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

Gérard TROUVE             06 42 01 88 98        Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

Chantal SOMMAGGIO    06 30 98 62 21     Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.


Les Annonceurs

Les Mardis:           Marie Josée MORO:     06 77 11 27 10         Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

Les Jeudis:           Denis POUX:               05 63 35 55 94        Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

Les Jeudis:             Pierre CASTRO:             06 78 96 60 72          Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.


 

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  LES MARCHES

        - Le Lundi matin : Marche Rapide avec bâtons.

 

        Renseignements : Gérard Trouvé.   06 42 01 88 98

 

     - Le Vendredi après-midi : « Cool-Balades » avec Chantal SOMMAGGIO

 

       Pas d’inscription - Rendez-vous parking de la salle Gérard Philippe pour un départ impératif à 14h

 

       Ces balades seront courtes et sans difficultés. Elles n’auront pas lieu les jours de mauvais temps.

 

       Renseignements : Chantal Sommaggio -  06 30 98 62 21 .   Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.  

 

 

 

 LES RANDONNEES

 

   - Le Mardi : Randonnées à la journée.

 

        Forts dénivelés possibles – Chaussures, bâtons de marche et  tenue adéquate

        Inscription obligatoire - Ces sorties pourront être modifiées ou annulées en cas de mauvaise météo.

        Seuls les inscrits seront avertis des changements.

       Renseignements : Marie-Jo Moro -  06 77 11 27 10 –  Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

 

 

    - Le Jeudi:  3 jeudis après-midi et 1 journée par mois.

 

        Départ à 13h30 ou le matin selon la balade

         Animées par Pierre Castro.

         Programme en fonction de la météo.

         Renseignements : Denis Poux – 05 63 35 55 94 -  Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

                                         Pierre Castro-06 78 96 60 72-  Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

 

 

 

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PROGRAMME  3ème TRIMESTRE 


Programme établi sous réserve de modifications de la situation sanitaire.

 

AOUT 2020 

  • Samedi 22 Août.

Pique nique chez un vigneron indépendant à Gaillac.

10h 30. Visite des vignes.

12h. Dégustation.

13h. Pique nique. ( apporté par participants.)

14h 30. Promenade.

Covoiturage : 5€.

 

SEPTEMBRE 2020 

  • Mercredi 2 septembre à 14h 30.

Salle Jeanne Cabrol, Assemblée Générale de l’Aroc Tarn Sud.

Cette AG sera suivie de la réunion de rentrée.

Précisions ultérieurement.
 

  • Dimanche 20 septembre.

P’tits restos du dimanche. (chez Marso)

Précisions ultérieurement.
 

  • Mercredi 23 septembre.

Salle Jeanne Cabrol à 15h.

Conférence « nutrition et diététique ».Mme Valérie GROS

Entrée libre et gratuite.

Précisions ultérieurement.


 OCTOBRE 2020 

  • Mercredi 14 octobre.

Sortie Aroc à Montauban. ( covoiturage)

Visite du musée Ingres / Bourdelle. (seniors / groupe : 4€)

Repas. (environ 20 €)

Après midi,visite du musée des arts de la table à l’abbaye de Belleperche.(entrée 1€ ).

 

Nota :

Pour l’ensemble de ces différents évènements vous trouverez des précisions sur le site

au fur et à mesure : Aroc / Tarn Sud / onglet « en savoir + » 

 

 


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En savoir+


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Reprise des activités à partir du lundi 14 septembre 2020.

Capacité d’accueil limitée à 19 personnes par la mairie à l’espace Louisa Paulin.

(Sous réserve des conditions sanitaires liées au Covid 19)


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Gym adaptée seniors. Espace Louisa Paulin.

                Animateur diplômé. (Raphaël Brixi)

                Mercredi 9h15/10h15.

               Contact : Marie Jo Moro. 06 77 11 27 10.

               Coût : 40 € / trimestre.

 Activités physiques adaptées. (Siel bleu). Espace Louisa Paulin.

              Animateurs diplômés.

              Jeudi de 9h à10h

              Jeudi de 10h30 à 11h30..

             Contact :C. Sommaggio. 06 30 98 62 21.

             Coût : 42 € pour l’année.

 Danse : Ecole de danse Céline Enjalbert.  

             Cet atelier reprendra en fonction de l’évolution de la situation sanitaire.

             (Estimée par l’animatrice).

             Contact : Josiane Pistre.  06 50 40 01 41

Jeux : Salle Louisa Paulin

              Jeudi 14h/17h.

              Contact :Paulette Laprade.  05 63 35 54 97.

               Gratuit .

 Bridge découverte:  Espace Louisa Paulin. Salle n° 6.

                Lundi 14h à 17h.

               Contact :Laurence Rieu.  06 71 63 56 41.

                Gratuit.

 Karaoké : Vendredi soir à 19h30. (une fois par mois)

                Reprise en fonction de la situation sanitaire.

               Contact : Marina Rougé .  06 15 70 39 08.

 Marche rapide avec bâtons:

                Avec animateur, diplômé de Siel Bleu.

                Lundi 8h30 /10h.

                Coût: 62 € pour l’année.

               Contact :Gérard Trouvé.  06 42 01 88 98.

 Randos:

                Mardi à la journée.

               Jeudi après-midi.

               Balade cool le vendredi.

                Contacts :     MJ Moro.  06 77 11 27 10.           Mardi

                                   Pierre Castro.  06 78 96 60 72.     Jeudi

                                   C. Sommaggio. 06 30 98 62 21.  Vendredi.

                                   Gérard Trouvé.  06 42 01 88 98.  Ensemble randos

 Sommeil: Salle Louisa Paulin. Animatrice Morgane Fuentès.

                En Attente

                Gratuit.

              Contact : Lucienne Casses  06 51 87 18 80

 Mémoire: Salle 6 Louisa Paulin. Animatrice Morgane Fuentès.

                Mercredi 10h30 /12h. (11 séances à partir du 14/10)

                Gratuit.

                Contact : Lucienne Casses.  06 51 87 18 80

 Méditation: Salle Louisa Paulin. Animatrice Frédérique Sompayrac

                 Mardi 17h15 / 18h15.

                30 euros/trimestre.

                Contact : Lucienne Casses  .  06 51 87 18 80

 Taïso : Lundi 19h et Jeudi 18h. 39, rue Emile Zola.

                Coût : 100€ pour l’année.

               Contact : Evelyne Baye. 06 71 39 72 65.

 Autour du fil.  (broderie, tricot, couture…) :

              Mercredi de 14h à 17h à l'Espace Louisa Paulin. (Salle n° 6)

               A partir 14 octobre 2020.

              Contact: Mme Rabino.  06 27 85 62 20.

 

 

 

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MUSEE INGRES / BOURDELLE à MONTAUBAN

 

Le mercredi 14 octobre 2020,  visite du musée Ingres / Bourdelle de Montauban suivie de la visite du musée des arts de la table à l'abbaye de Belleperche. (Cordes - Tolosane).

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Départ de Castres à 7h45 parking Gérard Philippe en covoiturage.

Merci de contacter Anne Costes par téléphone pour organiser ce covoiturage.

Arrivée au musée pour 10h. Visite guidée.

A 12h, repas au restaurant "Le Fort" à Montauban. (5 rue du Fort)

A 14h 30, visite de l'abbaye de Belleperche (libre) et du musée des arts de la table (avec guide).

Retour vers Castres.

 Coût de la sortie :  30 €  +  covoiturage.

    Repas :  20€

               Le menu précis ne sera connu que le 12 octobre (retour du marché !)

                   - Verre d'accueil.

                   - Entrée.

                   - Plat.

                   - Dessert.

                   - Vin local et café.

    Musées :10 €

                  Visites guidées des 2 musées.

    Covoiturage :   12€ (à payer au conducteur).   

                 (250 kms aller / retour)

Inscriptions :

Inscription obligatoire avant le vendredi 9 octobre 2020 auprès de Anne Costes (06 63 26 43 83).

Votre inscription sera définitive à la réception d'un chèque de 30€ par personne à l'ordre de l'Aroc Tarn Sud à envoyer à :

   AROC.  Maison des associations, 1 place du 1er Mai. Castres 81100.

   Contact: Anne Costes :  06 63 26 43 83

 

Notez :

     Les éventuels désistements, moins de 72h avant ne pourront être remboursés. (Le restaurateur facturant le nombre de repas initial.)

     Parkings à proximité :

        - Berges du Tarn.

        -  Esplanade des fontaines. (Entre le musée et le restaurant.)

 

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RANDONNEE AUX ETANGS DU DICOSA

 

Voici une sortie pédestre organisée et animée par des MJC du Tarn qui est de nature à intéresser les adhérents.

 

Rendez- vous aux étangs de Saix  (le Dicosa), le dimanche 11 octobre 2020 à 8 heures 30.

Les MJC du Tarn organisent une petite randonnée de 10,6 kms pour un dénivelé de 87 m, ouverte à tous.

Cette randonnée est animée par un membre de la Ligue pour les oiseaux ou vous pourrez poser toutes vos questions concernant les oiseaux qu’on aperçoit sur le site des étangs de Saix.

Les inscriptions sont prises sur place. Ceux qui souhaitent prendre le repas grillade à midi, devront se faire connaître à leur arrivée dès 8h30.

PROGRAMME

8h30 : Accueil, thé ou café de bienvenue. Inscription.

Distribution du ticket repas pour ceux qui souhaitent prendre le repas grillade composé de : Merguez er chipolata ( 2 unité par personne) chips, désert, 1 fruit, pain, vin et café compris au prix de 5 euros et 1 euros le verre de vin supplémentaire. Apporter votre couvert complet.

9 h. : départ de la randonnée encadré par des animateurs des MJC. Direction Cambounet, château de la Serre, retour par Cambounet et base des étangs.

10 h 30 : Collation au milieu de rando au château de la Serre (viennoiseries, pommes, café, eau..)

12 h : Arrivée des randonneurs à la base des étangs.

Accueil de tous les randonneurs en musique avec la bandas « Le coq Revélois ».

12h15 : Apéritif offert par la communauté Sor Agoût.

12h45 – 14 h : Pique-nique tiré du sac ou repas grillade commandé le matin. Animation festive : « Le coq Revélois ».

A partir de 14 h animations sur le site : Animation sur le pastel et les huiles essentielles par entreprise Sirius.

Danses traditionnelles Occitanes par MJC de Navès.

Qi Kong par MJC de Dourgne.

 

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                                                           JOURNEE DES RANDONNEURS ANNULEE

                                                   LE JEUDI 15 OCTOBRE 2020

La journée sera placée sous le signe du pigeon et des pigeonniers et se déroulera du côté de Lombers.
 
Matinée randonnée:
    2 circuits vous sont proposés au départ de la place de la mairie de Lombers:
    - Le sentier des romains : 9 km - Dénivelé  175m - environ 3h de marche
    - Le sentier des romains raccourci : 7 km - Dénivelé 130 m - environ 2h de marche
    Il sera possible d'observer deux types de pigeonniers le long du parcours
 
Midi :
    Déjeuner à la ferme auberge "les pigeons du mont royal" . 
                                               Menu 24 € tout compris
    à base de pigeon de l'élevage et de produits des  fermes voisines  (voir menu ci-dessous)
    Pour ceux qui n'aimeraient pas le pigeon, un plat de substitution est possible. Le signaler lors de l'inscription.
 
Après midi : 
    Visite guidée (environ 1 h) de l'élevage qui compte plusieurs milliers de pigeons de races différentes et qui vend sa production dans toute la     France.
    
 
Inscription obligatoire avant le 10 Octobre auprès de Gérard Trouvé par mail :  Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.  
                                                                                                                                                        ou sms : 06 42 01 88 98
en précisant si vous souhaitez faire la randonnée de 9 ou de 7km.
Votre inscription sera prise en compte à la réception d'un chèque de 24€ par personne libellé à l'ordre de AROC Tarn Sud que vous pourrez remettre à vos animateurs de rando du mardi , du jeudi ou du vendredi ou bien porter directement au siège de l'AROC à la maison des associations.

Rendez vous 
    Pour ceux qui feront le grand circuit: 8h30 parking salle Gérard Philippe  ou 9h directement place de la mairie à Lombers 
    Pour ceux qui feront le circuit raccourci:  9h parking salle Gérard Philippe ou 9h30 directement place de la mairie à Lombers

Consignes liées au COVID19

Port du masque vivement recommandé pendant le covoiturage ; obligatoire à l'arrivée et la sortie du restaurant
Lavage des mains fréquent  avec un gel hydroalcoolique 
Autant que faire se peut , respecter une distance d'un mètre au cours de la randonnée et de la visite de l'élevage

NB: la journée du 15 octobre ou son le programme sont susceptibles d'être modifiés en fonction de l'évolution de la situation sanitaire ou de la météo.

Menu du jeudi 15 octobre 2020


Apéritif et toasts maison
Entrée :
Assiette de dégustation de charcuterie de pigeon
Plat :
Filets de pigeonneaux et ses légumes de saison
(Déclinaison en fonction de la disponibilité du jardin)
Dessert :
Dessert aux fruits du verger
Café et Vin compris;


L'objectif est de présenter des plats avec des produits issus de notre production et de fermes voisines.

La proposition s'adaptera aux disponibilités des fruits et légumes du moment.

La viande est systématiquement du pigeon que ce soit en charcuterie ou en plat principal.

S’il devait y avoir un aliment à supprimer (allergie, goût rédhibitoire),

nous devons le savoir au moment de la confirmation de réservation.

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PROPOSITION POUR LA JOURNEE 15 OCTOBRE EN REMPLACEMENT DE LA JOURNEE DES RANDONNEURS

ANNULEE
 
 
Bonjour amis randonneurs,
 
Notre "journée des randonneurs" a semblé vous convenir cette année encore, puisque plus de 30 d'entre vous se sont inscrits pour le 15 octobre. 
Mais, malheureusement, Corona va encore nous obliger à modifier nos plans!
 
Vous avez tous lu que la situation sanitaire dans le Tarn évolue de manière  défavorable et que la préfecture prend régulièrement de nouvelles mesures restrictives.
Par exemple, les réunions de plus de 30 personnes dans les Etablissements Recevant du Public sont désormais interdites.
Aussi, même si les restaurants ne sont pas encore concernés, il ne nous parait ni raisonnable, ni responsable de nous retrouver nombreux , dans un local clos et sans masque pour un repas loisir qui peut facilement se reporter. D'autant plus que nous faisons tous plus ou moins partie d'une "population à risque". 
 
Nous avons donc décidé de reporter cette journée des randonneurs à une date ultérieure, peut être au printemps, quand la situation sanitaire aura évolué favorablement. Nous redonnerons bien entendu les chèques à ceux qui nous les ont déjà adressés.
 
Néanmoins, les manifestations de plein air présentent beaucoup moins de risque et nous vous proposons de remplacer le programme prévu le 15 octobre par une randonnée en commun dans le secteur de Gourjade, qui offre aussi quelques sentiers peu connus.
Pour ceux qui le veulent , la rando pourra être suivie d'un pique nique tiré du sac.
 
Rendez vous donc le 15 Octobre à 9h30 au parking de Gourjade. Nous vous proposons une rando de 10 km environ, qui pourra être raccourcie pour ceux qui le souhaitent. Vers 12h30, nous pourrons déjeuner ensemble dans le parc, au niveau des jeux pour enfants  (bancs et quelques tables) sous forme d'un pique nique que chacun aura apporté. 
Aucune inscription préalable n'est requise: nous accueillerons tous ceux qui seront présents au rendez vous!
 
N'oubliez pas votre masque pour le regroupement initial.
 
Gerard Trouvé.
 
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        PETITS RESTOS DU DIMANCHE

Contrairement à ce qui avait été annoncé celui-ci ne se déroulera pas le dimanche 11 octobre pour ne pas se superposer avec la rando des MJC au DICOSA mais 
      Le dimanche 18 octobre
au restaurant "le Viviers" à Viviers lès montagnes.
RDV parking Gérard Philipe à 12h.
Inscriptions auprès de:
Chantal Sommaggio (06 30 98 62 21) ou par mail ( Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser. ) avant le lundi 12 octobre 14h.
 
Pour ceux qui le souhaiteront ou qui le pourront, de faire après le repas le petit circuit intra muros "Nostre vilatge" retraçant l'histoire de la bastide vivièroise; les autres pourront nous attendre au restaurant.
 
Menu du terroir proposé: 20 euros
  Salade gourmande (gésiers, magrets...)
  Daube de boeuf
  Pommes de terre Sarladaise
  Croustade de pommes et sa boule de glace
  le vin et le café seront en sus.
 
 
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NOUVEL ATELIER. (PEINTURE)
 
 

La peinture est un loisir passionnant.

Savoir dessiner, avoir un peu de patience et de persévérance réveilleront l'artiste qui sommeille en vous.

Tout en captivant l’esprit, elle vous apportera beaucoup de satisfaction et révèlera parfois un peu de fierté quand on réussit à surmonter quelques difficultés. Mais le résultat est là.

 

Kiki Ladet nous propose de vous accompagner tout en vous conseillant. Elle saura vous encourager aussi bien dans vos débuts comme dans votre perfectionnement.

 

N’hésitez surtout pas à vous inscrire afin de vous retrouver quelque un(e)s autour de cet atelier peinture qui aura lieu les jeudis après-midi, tous les 15 jours au prix de 10 euros par mois.

Nous commencerons à partir de 3 inscrits minimun.

Les lieu et horaire seront précisés ultérieurement.

Animatrice : Kiki Ladet

Référent : Jean Pascal BERNARD   06 70 36 64 84.

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  BIODIFFUSION / SANTE      ANNULEE

L'Aroc organise avec l'entreprise Biodiffusion /santé, une journée d'information sur leurs produits :

 Le mercredi 4 novembre 2020 à la salle des fêtes de Soual à partir de 9h 15.

Compte tenu de la situation sanitaire, le nombre des participants est limité à 28 personnes.

(Les 28 premiers inscrits pourront y participer.)

Inscriptions auprès de Chantal Sommaggio:   06 30 98 62 21.

 

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