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Programme

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Programme 2018 : 2ème TRIMESTRE 2018

Adresse : AROC Haute-Garonne Boite Postale 73073

31033 Toulouse Côte Pavée Cedex 5

Courriel : Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

Pour pouvoir participer aux activités proposées, 

Il est impératif d’être à jour de sa cotisation 2018
  (année civile)

 Nous vous rappelons qu’avec votre cotisation vous pouvez participer à toutes les activités proposées par toutes les Aroc.

  

Attention !!!

Votre adhésion implique votre accord sur la diffusion éventuelle de votre image. Dans le cas contraire, merci de nous en informer par courrier signé

  

Le tour du lac fait1,2 km, nous marchons entre 4 et6 km en longeant les bords de la Sausse sur un parcours peu accidenté et verdoyant. La marche se fait à notre rythme.

Accès par le bus 42 (Jeanne d'Arc-clinique St-Jean de l'Union)  arrêt St-Jean Pied de Port.

Possibilité de parking de l'ASU stade St-Caprais, avenue de Bayonne (face au Lidl).

Inscription obligatoire auprès de André ALAUX- 
 06 60 69 72 35- e-mail: Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

› Tous les jeudis matins à 9h : Les marches autour du lac de la Base de Loisirs de la Ramée

 Je vous  propose une marche,  sans difficulté particulière, de 4 km (et plus si vous le souhaitez) autour du lac de la Ramée 

Accès par le bus 48 (Basso Cambo-Tournefeuille) arrêt « Bordenoire ».

RDV : Parking de la piscine municipale deLa Ramée.

Inscription obligatoire auprès de :Josette GENESTE : 06 23 33 73 06

ou 05 61 07 64 66 e-mail : Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

> Lundi 9 avril 2018 à 14h30 - balade entre les 2 lacs de Flourens et de Mons.

 Par des chemins de campagne sur un parcours vallonné avec deux côtes assez raides.

 Durée de la boucle : 2 h

 RDV 14h30 sur le parking du lac de Flourens

 Pour s'y rendre par la RN 126 route de Castres par Lasbordes. A la sortie de Fonsegrives à gauche la D/64 vers Flourens. Descendre vers le lac, traverser le pont, à droite arrivée.

Possibilité de covoiturage au départ du parking de Jardiland à L'Union (rte d'Albi) 13h30.

Contact André ALAUX  06 60 69 72 35  -  Mèl : Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

 >Lundi 28 Mai à 14h30 - balade en forêt de Buzet

 Durée 2h30  7km

 RDV 14h30 sur le parking SUD de la Forêt.

 Pour s'y rendre par la route d'Albi, passer l'Union puis St Jean au niveau de Montastruc prendre à gauche vers   Paulhac. Parking Sud Forêt Buzet indiqué sur la droite.

Possibilité covoiturage au départ du parking de Jardiland à L'Union (rte d'Albi) 13h30.

Contact André ALAUX  06 60 69 72 35 - Mèl : Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

>Lundi 18 juin 2018 à 14h30  Montpitol, de l'église St Blaise au lac du Laragou

Situé à 20km au Nord-est de Toulouse.

Balade par des chemins de campagne pour se rendre au lac et la possibilité d'en faire le tour.

 Départ Montpitol 31380

Durée 2h

Distance 7,5 km 

RDV: 14h30 devant l'église St Blaise

Pour s'y rendre par la route d'Albi, au départ de L'union, 18km3 -25mn. Suivre St Jean, traverser Garidech, à droite la D/70 puis à 2km à gauche la 30B/D32.

Traverser Montastruc la Conseillère, à droite D/70c rue Carriol Tort- A droite D30 sortie de Montastruc puis à droite D22/D23 Montpitol

Possibilité covoiturage au départ du parking de Jardiland L'Union (rte d'Albi) 13h30

Contact André ALAUX   06 60 69 72 35 - Mèl : Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

   VISITES GUIDEES - BALADE DANS TOULOUSE

> Jeudi 05/04/2018 à 14h30 : Musée Georges Labit

 Au cœur d’un étonnant bâtiment d’inspiration mauresque, Georges Labit, un explorateur toulousain passionné d’ethnologie et d’art, a initié une collection remarquable d’œuvres et d’objets asiatiques et égyptiens.

Visite commentée : « Autour de la momie d’In Imen », vie et mort en Egypte ancienne

Grâce à la collection égyptienne (momie, papyrus,  amulettes,  stèles…) apprenez à connaître le monde des croyances et des rituels funéraires égyptiens.

Tarif :

Si plus de 15 personnes : 4€ à régler sur place

Si moins de 15 personnes : 7€ à régler sur place

Rendez-vous à 14h30 devant l’entrée du musée, 17 Rue du Japon 31400 Toulouse

Accès : bus ligne L7 direction centre commercial St-Orens, descendre à l’arrêt Demouilles

Inscription obligatoire auprès de Liliane Bourianne

05 61 20 92 28 ou 06 68 11 95 34 - Mèl : Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

> Mardi 17/04/2018 à 14h30 : Musée départemental de la Résistance et de la Déportation

Visite commentée de l’exposition temporaire : « Gamins d’hier, ados d’aujourd’hui »

Cette exposition entend faire découvrir la vie quotidienne des enfants et des jeunes pendant la guerre et l’occupation en France et en Haute-Garonne.

Au-delà du quotidien, ce sont des engagements, les bouleversements et les combats de certains de ces jeunes qui sont contés tout au long de la visite au travers du destin de 8 jeunes de notre département.

Cette rencontre avec ces parcours atypiques se fait au cours de l’exposition à travers les yeux de six ados d’aujourd’hui.

Gratuit

Cette visite sera commentée si nous sommes au moins 10, sinon ce sera une visite libre

Rendez-vous  à 14h30 devant le Musée départemental de la Résistance et de la Déportation

52 Allées des Demoiselles 31400 Toulouse

Accès bus ligne L7 direction centre commercial St-Orens descendre arrêt « Demouilles »

Inscription obligatoire auprès de Liliane Bourianne

05 61 20 92 28 ou 06 68 11 95 34 - Mèl : Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

 >Jeudi 03/05/2018 à 14h30 : Balade dans les rues de Toulouse : « Les quais et les ponts »

Claude Nougaro chérissait la Garonne,ce fleuve meurtrier ou nourricier que les toulousains tentèrent de dompter en construisant au XVIII° siècle digues, quais et ponts.

Rendez-vous à 14h30 Place Héracles, près de la statue

Accès : Métro ligne B arrêt Compans  Caffarelli

             Bus ligne L1 arrêt Héracles

Gratuit

Inscription obligatoire auprès de Liliane Bourianne

05 61 20 92 28 ou 06 68 11 95 34 - Mèl : Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

>Jeudi 17/05/2018 : Visite guidée avec l’Office de Tourisme : « Petit tour dans les cours »

Une cour plus ou moins cachée, une cour inattendue, une cour qui n’est plus, des cours cloîtrées, une cour tout court.

Vous l’aurez compris un parcours dans la ville sur le thème de la cour.

Rendez-vous à 14h30 devant  l’Office de tourisme au donjon du Capitole

Prix : 7€ à régler sur place

Inscription obligatoire auprès de Liliane Bourianne

05 61 20 92 28 ou 06 68 11 95 34 - Mèl : Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

 >Jeudi 24/05/2018 à 16h au Musée des Augustins

Visite commentée de l’exposition temporaire : « Toulouse à la Renaissance »

La Renaissance toulousaine est connue pour la qualité de son architecture ou l’importance de son mouvement humaniste, expression d’une période faste souvent mise en relation avec le succès économique de la région durant les deux premiers tiers du XVI° siècle.

L’exposition vise à présenter cette Renaissance toulousaine des prémices jusqu’à l’épanouissement, puis les inflexions de 1500 jusqu’à l’aube du XVII° siècle.

Rendez-vous à 15h45 (début de la visite à 16h) devant le musée des Augustins, 21 Rue de Metz

Prix : 6€ à régler sur place

Maximum 25 personnes

Inscription obligatoire auprès de Liliane Bourianne

05 61 20 92 28 ou 06 68 11 95 34 - Mèl : Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

>Mardi 05/06/2018 : Quai des savoirs à 16h : L’humain de demain

Biotechnologies, intelligence artificielle, nano robots…, l’exposition « Humain demain » vous propose de découvrir les recherches en cours.

Nos habitudes d’aujourd’hui façonnent les attraits de l’humain de demain. Du remplacement d’un membre à celui d’un gène, du smartphone à l’implant connecté, cet atelier propose un tour d’horizon interactif des changements à venir au vu de nos pratiques actuelles.

Rendez-vous à 16h devant le Quai des savoirs, 39 allées Jules Guesde 31000 Toulouse (près du Grand Rond)

Places limité à 20 personnes

Prix : 3€ à régler sur place

Inscription obligatoire avant le 14/05/2018 auprès de Liliane Bourianne (la liste des personnes présentes devant être adressée à cette date au Quai des savoirs)05 61 20 92 28 ou 06 68 11 95 34 - Mèl : Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

>Mardi 12/06/2018 : Visite de la centrale hydroélectrique du Bazacle à 14h30

Visite guidée et commentée des différents espaces :

Passerelle, salle des machines, modules Espace EDF, terrasse, passe à poissons, galerie de l’œil.

Gratuit

Nombre de personnes limité à 30

Inscription obligatoire avant le 03/06/2018 auprès de Liliane Bourianne (la liste des personnes présentes devant être adressée à cette date)05 61 20 92 28 ou 06 68 11 95 34 Mèl : Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

Renforcement de la sécurité sur le site : vous devrez présenter soit votre carte nationale d’identité, soit votre passeport en cours de validation.

Rendez-vous à 14h30 précises devant la Centrale EDF, 11 quai St-Pierre à Toulouse

Accès : métro ligne B arrêt Compans Caffarelli

 

   SORTIES EN CAR

Vu le nombre important d'annulations effectuées pour les sorties d’une journée en bus, le bureau a décidé que toute annulation faite moins de 3 jours avant la date prévue de la sortie ne sera pas remboursée sauf sur présentation d'un justificatif (certificat médical ou autre…)

ACTIVITES PHYSIQUES SENIORS

> le jeudi de 14h30 à 15h30 : gym-forme          

            de 15h30 à 16h30 : gym-douce 

Une activité physique au service de votre quotidien.  Améliorer votre souplesse, entretenir  votre  force, protéger votre dos et développer votre fonction  cardio-respiratoire, voilà  les objectifs essentiels des séances de gym que je vous propose. Partant du  principe que l'on  effectue  mieux un  mouvement lorsqu'on le comprend,  je prendrai le temps de vous expliquer simplement  pourquoi tel  exercice est  important, comment l'effectuer correctement et quelles implications celui-ci a dans votre vie de tous les jours....

Les séances d'1 heure  débuteront toujours par un échauffement suivi par un circuit sous forme d’ateliers avec des exercices variés et adaptés pratiqués avec du matériel : step, haltères, élastiques, disque d’équilibre…
En fin  de séance  nous prendrons le temps d'étirer  en profondeur les différents groupes musculaires. 

N’hésitez pas à essayer l'une et l'autre pour voir celle qui vous correspond le mieux

Lieu : Salle de dojo du Complexe de Borderouge, 3 rue Hubert Montloup, Terminus ligne B

Tarif : 5 € la séance ou 50 € les 10 séances + UNE GRATUITE

Renseignements :
François GARY tél : 06 07 96 91 89  e-mail :  Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

TAÏ CHI CHUAN et OI GONG

Il est obligatoire de produire un certificat médical de non contradiction pour la pratique de cette activité                                    Le Taï Chi Chuan est un art fondé sur la pratique de mouvements fluides, souples réalisés dans la lenteur. 

Cet art martial procure un état de tranquillité intérieure et de nombreux bienfaits sur la santé.
Davantage qu’une discipline c’est un art de vivre, où corps et esprit ne font qu’un.

Prix : 270€ pour la saison  
A l'inscription prévoir 3 chèques de 90€ qui seront débités tous les 3 mois. 

Le professeur est prêt à faire un groupe spécifique AROC avec un horaire en fin de matinée (peut être le vendredi matin) dans une salle à Montaudran, si 8 personnes sont intéressées. (faites-vous connaître...)
Nous  vous rappelons que la participation financière vous permet de participer à l’ensemble des cours, de Tai chi Chuan et de Qi Gong, sans limitation de lieu ou de nombre de cours par semaine. Séance d’essai gratuite.

Renseignements auprès de Thierry HUGUET-  Professeur diplômé -  au  06 75 03 82 83

   ATELIER INFORMATIQUE

-  PHOTO NUMERIQUE : UTILISATION DE L’APPAREIL PHOTO

• Photo Numérique: Utilisation de l’appareil photo
  

 -  Classement des photos
-   Retouche des photos
-  Montage d’un diaporama

 Inscription obligatoire auprès de Michel VINCENT 
06 19 56 96 78 e-mail Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

•    Fonctionnement
   Coût pour les 4 séances " photo numérique :" 10 €

L’inscription ne sera confirmée qu’à réception du chèque de participation qui pourra être versé à la première séance. Compte tenu du nombre de demandes, vous serez inscrit sur une liste d'attente lors de votre inscription. Un formateur vous recontactera par téléphone ou par mail et vous proposera des dates. Si vous les acceptez, en cas d’absence, les cours ne seront ni reportés ni remboursés.

•  Lieu des cours

 Salle  AROC CARSAT Midi- Pyrénées, 2 rue Georges Vivent, Basso Cambo, Toulouse.

 ATELIER DE PEINTURE  

S’adonner à l’aquarelle est un loisir passionnant qui demande de savoir déjà dessiner, ensuite un peu de patience et beaucoup de persévérance. Il faut savoir tirer partie de ses échecs car c'est ainsi que l'on progresse.
Elle incite à développer le sens de l’observation (les formes, la lumière, les ombres) afin de reproduire ce que l’œil voit le plus fidèlement possible.
C’est une occupation qui occupe l’esprit, qui captive souvent et procure beaucoup de satisfaction ainsi qu’une certaine fierté quand on a réussi à surmonter les difficultés et atteint le résultat que l’on attendait.
Comme tout loisir, elle a un coût lorsqu’il faut s’équiper, coût amorti dès la première année d’apprentissage car les pigments qui se diluent font un long usage dans le temps.

Elle se pratique à l’intérieur comme en extérieur car elle est sans odeur, légère et peu encombrante, à emporter en vacances ou lors de promenades.

Vu le succès de cette activité, trois groupes ont été mis en place :

-  le mardi matin une fois par semaine

-  le lundi et le jeudi tous les 15 jours

 Contact Maryse BERNO : 05 62 57 19 54 – 06 72 42 15 34
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  SCRAPBOOKING et CARTERIE

> Vendredi matin de 9h30 à 11h30 
Le scrapbooking est un loisir créatif où les photos sont mises en valeur par des découpages et des décors. On peut aussi y associer une activité carterie pour célébrer un événement (mariage, naissance,..). Cette activité utilise les mêmes techniques et les mêmes produits que le scrapbooking."

 L’atelier fonctionnera avec 4 ou 5 adhérents maximum.

 Au début un atelier « découverte » sera mis en place pour présenter l'activité et réaliser un micro album, en sachant que les adhérents à cet atelier viendront 1 fois par mois car ils peuvent continuer à scraper chez eux.

 Inscription auprès de : Annie DAZY : 06 25 22 66 78 courriel : Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

 CREATIONS – LOISIRS 

Petit bricolage féminin
Une adhérente s’est proposée pour animer un atelier de couture tous les 2èmes et 4èmes mardis du mois. Pas de la grande couture comme de la confection de vêtements mais plutôt des petits travaux de couture (ourlets, pose de fermetures éclairs, réparations d’accrocs, customisation de vêtements.) On pourra également envisager de la broderie et du crochet.

 Venez nombreux avec vos idées, on essaiera de les réaliser.

Si vous avez des restes de laine, n'hésitez pas
                       à nous les faire parvenir.

 Si cela vous intéresse contactez Myriam LOPEZ  tél : 05 61 91 48 80

  ATELIER THEATRE 

 ›Tous les jeudis à la CARSAT de 13h30 à 17h

Si l'idée de "rentrer dans la peau "d'un autre vous tente, venez nous rejoindre, tentez l'expérience ! Au sein de notre atelier-théâtre amateur, vous trouverez toujours un rôle à votre mesure.

Cette activité, avant tout collective, n'a aucune exigence, si ce n'est l'ouverture d'esprit, une certaine envie de s'amuser, de vivre des sensations et aventures différentes de votre quotidien, le tout dans des moments de convivialité et de générosité.

"Jouer pour le plaisir de partager"

Pour tout renseignement contacter : Monique LAMALLE : 06 18 56 88 99 e-mail à Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

  ATELIER DE GENEALOGIE 

> Tous les mercredis de 10 h à 12 h salle de l'AROC de la CARSAT
Réunion de travail pour les adhérents ayant commencé leur arbre et souhaitent un accompagnement pour poursuivre leurs recherches.

Par ailleurs, des séances particulières sont proposées aux adhérent(e)s qui n'ont pas d'ordinateur et souhaitent faire des recherches sur les sites Internet des Archives Départementales.

Coût : 10 euros pour 3 séances de 2 heures chacune.

 Inscription obligatoire auprès de Josette GENESTE
06 23 33 73 06 – 05 61 07 64 66
e-mail :  Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

 ATELIER D’ECRITURE 

Avez-vous envie d'écrire vos "Mémoires", ou plus simplement de fixer sur le papier quelques épisodes de votre vie auxquels vous tenez particulièrement  et que vous pourriez ainsi partager?
Ou bien voulez-vous écrire un conte, une nouvelle que vous serez fier de lire à vos petits-enfants et arrières petits-enfants?
Je vous propose, dans cet atelier, de vous aider à mener à  terme ce projet d'écriture, selon des modalités que nous définirons ensemble à la réunion d'information.

Si vous êtes intéressés contactez :
FRANCESCHI Marie-José tél: 06 87 45 40 55
e-mail à : Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

 

    ODYSSUD 

 >Dimanche 27 Mai 2018 : Cirque  LES ACROSTICHES à 16h

Grande salle Placement libre Spectacle tout public à partir de 5 ans

" Humour risque, générosité et parfaite bonne humeur dans cet irrésistible spectacle !"

 Tarif : 6€

> Samedi 2 Juin 2018 :  Danse : BALLET NATIONAL D'ESPAGNE  à 16h30

Grande salle Durée 2h15 avec entracte

" Le flamenco et les danses espagnoles au sommet, par une troupe absolument exceptionnelle de 35 danseurs et 7 chanteurs et musiciens".

Tarif : 41€

Pour vos réservations, contacter Annie DAZY  : 06 25 22 66 78 - Mèl :  Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

Chèque à établir au nom de l'AROC - Au dos du chèque préciser : Odyssud, le spectacle et la date
Adresser le chèque à : Aroc Haute Garonne   BP 75073   31033 Toulouse Côte Pavée Cedex 5

Infos pratiques : Site : www.odyssud.com

 LES NOUVEAUTES LYRIQUES

 >Dimanche 8 avril 2018 à 15h dans le grand théâtre du casino Barrière :

   -   « Le prince de Madrid », opérette de Francis Lopez : Le peintre Francisco Goya se fait remarquer par la duchesse d’Albe, puis tombe en disgrâce … mais tout finira bien !

 > Dimanche 29 avril 2018 à 15hdans le grand théâtre du casino Barrière :

    -  « Les contes d’Hoffmann », opéra de Jacques Offenbach : Il mêle le rire et les larmes, le fantastique et le potache. Qui sont toutes ces femmes que le jeune Hoffmann a connu et pourquoi toutes ses histoires d’amour se finissent mal ?

 

  Attention : Il ne reste aucune place à 30 euros (au lieu de 41) en 1° série. « Le prince de Madrid » est complet. Pour l’autre spectacle, il est peut-être possible d’obtenir des places à 37 euros. Consultez :

 Claudine Goût, 54 chemin Salinié 31100 Toulouse. Tél. 09 61 64 94 83 – Mèl. Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

Monique Renambot 05 61 09 65 87 ou 07 82 07 90 78 - Mèl : monique.renambot@ardoizfr

 THEATRE NATIONAL DE TOULOUSE : TNT

 

Dix places nous sont réservées, au-delà les places seront attribuées en fonction des places disponibles dans le théâtre.

Les billets vous seront remis le jour de la représentation (1/4 d’heure avant le début du spectacle), rendez-vous dans le hall du TNT.

 >Mercredi 02/05/2018 à 19h30

 « Bouvard et Pécuchet » d’après Gustave Flaubert

Dans la grande salle

« L’un venait de la Bastille, l’autre du Jardin des Plantes.

 Le plus grand vêtu de toile, marchant le chapeau en arrière, le gilet déboutonné et sa cravate à la main.

 Le plus petit, dont le corps disparaissait dans une redingote marron, baissait la tête sous une casquette à visière pointue.

 Quand ils furent arrivés au milieu du boulevard, ils s’assirent à la même minute, sur le même banc »      Gustave Flaubert

Tarif 10€

 Chèque à établir au nom de l’AROC et à adresser à :

 AROC  BP 75073 31033 Toulouse Côte Pavée cedex 5

 Précisez au dos du chèque le nom du spectacle

 Inscription obligatoire avant le 23/04/2018 auprès de Liliane Bourianne

 05 61 20 92 28 ou 06 68 11 95 34 - Mèl : Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

  >Mercredi 06/06/2018 à 20h : « André »

Dans le petit théâtre du TNT

 Au départ, un enfant que l’on désigne comme un futur champion.

  A l’arrivée, un sportif de haut niveau.

 Mais à l’issue de son dernier match, après 30 ans de tennis, de terre et de records battus, l’homme révèle qu’il déteste le tennis dont il est devenu le héros.

  A l’ombre de ce parcours monumental, il tente de construire son identité.

 Un projet sur le doute et les contradictions, la pression et l’enfermement.

 Tarif 10€

 Chèque à établir au nom de l’AROC et à adresser à :

 AROC  BP 75073 31033 Toulouse Côte Pavée cedex 5

 Précisez au dos du chèque le nom du spectacle

 Inscription obligatoire avant le 26/05/2018 auprès de Liliane Bourianne

 05 61 20 92 28 ou 06 68 11 95 34 - Mèl : Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

  

              MIDI AU RESTAURANT A TOULOUSE 

>Le mercredi 11 avril à 12h : Un repas au sommet des Galeries Lafayette à « Ma Biche sur le toit »

 Ma Biche Sur Le Toit est le nouvel établissement phare du groupe Allforyou, en association avec le Chef Michel Sarran. Ce lieu propose un nouveau concept culinaire adapté à chaque moment de la journée. A midi, nous aurons :

 - La Soupe crémeuse de haricots tarbais, croquettes de cuisse confite de canard et raisins

 - Cabillaud rôti, tombée de pak choï (choux chinois) et crème de shiitakés (champignons parfumés)

   (ou Blanc de volaille grillé, légumes glacés au jus à l'olive, uniquement si vous le signalez à l’inscription)

 - Café ou thé gourmand

 - 1 bouteille de vin pour 5 personnes.

 Prix : 44 euros. Rendez-vous au 4 rue du Lieutenant-Colonel Pélissier (Métro Capitole ou Jean-Jaures).

 >Le mercredi 16 mai à 12h : Un repas américain au  « Carson city »

 Ce restaurant saloon vous accueille dans son décor délicieusement rétro de l'Amérique des années 1950 ! Après le repas, vous pourrez visiter la boutique Antic's Shop qui propose une brocante d'objets américains.

- Salade de pétoncles

- Ribs (travers de porc marinés puis grillés : spécialité texane)

 - Carrot cake (gâteau américain à la carotte)

- Vin californien rouge, rosé ou blanc (1 bouteille pour 4 personnes)                                          

 - Café ou thé.                                                                                                   .

 Prix : 29 euros. Rendez-vous au 3 place Olivier (Ligne A du métro, station Saint-Cyprien + 5 mn de marche).

 >Le mercredi 13 juin à 12h : Un repas typiquement italien au « Cardito »

 Cardito, commune de la province de Naples, a donné son nom au restaurant où Monsieur et Madame Giordano distillent une cuisine dans la plus pure tradition transalpine.

 - Calamari alla Veneziana (calmars à la Vénitienne)

 - Scaloppine bolognese (escalope de veau panée, jambon blanc gratiné mozzarella)

 - Tiramisu

 - Vin (1 bouteille pour 4 personnes)

- Café.

 Prix : 23 euros. Rendez-vous au 276 avenue Saint-Exupéry (Ligne de bus L7, arrêt Ormeau tout près).

 Les  inscriptions seront prises dans l’ordre de réception des chèques auprès de Claudine Goût, 54 chemin Salinié 31100 Toulouse. Tél. 09 61 64 94 83 - Mèl. Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

Envoyez vos chèques au moins 10 jours avant chaque repas.

 Les annulations sous 48 h ne seront remboursées que si le restaurant ne les facture pas.

 Chèque à l’ordre de l‘AROC. Au dos du chèque (ou sur un papier joint) : nom du restaurant et numéro de téléphone où vous serez joignable le jour du repas (pour vous appeler si vous ne vous présentez pas au rendez-vous).

 NB : Buvez votre verre de vin avec plaisir, sans dépasser la dose prescrite ! Surtout si vous conduisez ensuite !

  

 LECTURE POUR TOUS

Si vous aimez lire, si vous avez le goût de la lecture, venez nous rejoindre pour  une PAUSE LECTURE, tous les 1^er mardi du mois, dans une ambiance de convivialité et de partage.

 Un thème est proposé à chaque séance pour un échange le mois suivant.

  BIBLIOTHEQUE

Elle est à votre disposition dans la salle de l’A.R.O.C., choisissez parmi les nombreux ouvrages qui vous sont proposés empruntez-les sans date de restitution.

 JEUX DE SOCIETE

 Prenons un peu de temps pour jouer et s'étonner. Vous aimez les jeux de société et souhaitez faire des parties courtes !  

 Inscrivez-vous auprès de Catherine TISSANDIER
Tél : 06 63 30 80 14 e-mail : catherine. Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

 INITIATION AUX ECHECS

 Nous mettons en place une nouvelle activité : « initiation aux échecs » qui sera animée par un de nos adhérents.

Cette activité se fera dans les locaux de la CARSAT salle de l’AROC le lundi matin tous les 15 jours à 10h.

 Inscrivez-vous auprès de José LLORDEN : 06 88 83 48 43 Mèl : Cet adresse mail est protégé contre les spambots. Vous avez d'activer le javascript pour la visualiser.

 

 

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